Khasiat Madu Untuk Kekebalan Tubuh

madu asliSetiap orang pasti ingin tubuhnya senantiasa sehat. Ini bisa di dukung dengan membiasakan hidup sehat dan mengkonsumsi makanan makan yang sehat dan alami. Dengan demikian sistem kekebalan tubuh akan lebih meningkat dan membaik. Saat sistem kekebalan tubuh mulai menurun dan melemah, secara langsung akan meningkatkan resiko terjangkitnya berbagai penyakit.

Khususnya bagi anda yang tinggal di daerah ekstrem menjaga stamina agar tetap sehat sangatlah penting. Jika memiliki tubuh yang mudah sakit maka akan menghambat aktivitas, baik itu belajar bekerja ataupun liburan. Jika anda tidak suka minum obat yang pahit, tidak ada salahnya mengkonsumsi khasiat madu untuk kekebalan tubuh. Pada musim dingin dan musim hujan, biasanya kekebalan tubuh cepat menurun. Untuk meningkatkan daya tahan dan kekebalan tubuh ada banyak cara yang bisa kita lakukan. Salah satunya dengan cara rutun mengkonsumsi madu Alami setiap hari, baik di minum sebelum tidur atau sebelum sarapan. konsumsi madu bisa langsung atau bisa juga dicampur denagn air hangat.

Kandungan yang terdapat di dalam madu untuk menjaga kekebalan tubuh sangatlah banyak mulai dari vitamin, kalsium, magnesium hingga antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari dalam. Kandungan yang terdapat dalam madu ini juga sangat unggul jika dibandingkan dengan makanan lain seperti buah-buahan dan jus. Mengkonsumsi madu sangat disarankan ketika awal musim akan berganti speeti dari panas ke dingin. Hal ini akan membantu tubuh mempersiapkan diri.

Penyakit yang biasa menyerang jika sistem kekebalan tubuh rendah diantara adalah flu dan batuk. Hampir semua orang ketika musim berubah akan mengalami hal ini, bukan hanya karena faktor luar, namun bisa juga karena tertular oleh teman sekitar. Sangat tidak enak jika anda mengalmi flu ketika bekerja. Flu dan batuk sendiri merupakan penyakit yang diakibatkan oleh infeksi bakteri dan menurunnya sistem imun tubuh. Dipercaya, kandungan yang terdapat dalam madu bisa menjaga agar tubuh tidak mudah terserang penyakit diatas.

Cara membuat ramuan khasiat madu untuk kekebalan tubuh diantaranya adalah dengan menyiapkan dua sendok makan madu asli, dan dicampurkan kedalam segelas air hangat. Campurkan kedua bahan ini dengan cara di aduk-aduk hingga merata. Minumlah selagi hangat, sebab ketika anda meminumnya dalam keadaana hangat, tubuh akan cepat memprosesnya, dan perut akan terbantu terhangatkan. Biasanya biang penyakit akan dikeluarkan dengan keringat. Lakukan rutinitas ini selama beberapa kali sehari, baik pagi dan sore hari.

Cara lain membuat khasiat madu untuk kekebalan tubuh adalah dengan mencampurkan beberapa tumbuhan herbal lain seperti lemon, atau kayu manis, selain khasiatnya bisa tetap sama, juga bisa membuat aromanya lebih enak, sebab nanti aroma harumnya lebih terasa melekat dalam minuman. Anda bisa merasakan sensasi yang beda sehingga tidak akan membuat malas meminum ramuan madu.

Selain untuk menjaga kekebalan tubuh dari dalam, khasiat madu untuk kekebalan tubuh bagian luar juga bisa anda dapatkan khasiatnya. Caranya adalah dengan mengoleskan kepada organ bagian luar. Cara ini banyak digunakan oleh anda yang bekerja di lingkungan kotor, sebelum anda memegang benda-benda yang kotor, alangkah baiknya mengoleskan madu secara merata kedalam tangan dahulu. Dengan ini kekebalan tubuh anda akan kuat dan terhindar dari penyakit berbahaya.

Kandungan Nutrisi madu yang sangat kaya akan antioksidan yang mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan baik. Untuk madu asli itu sendiri di Riau banyak sekali penjual. Berikut rekomendasi penjual terpercaya : 08117697700 Madu Riau Indonesia

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *